QVT

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QVT 10 mai 2022

Comment adopter une meilleure posture au travail ?

Des heures assis derrière un bureau et parfois devant son ordinateur, ce n’est pas sans conséquence ! Il n’est pas rare qu’en fin de journée, des tensions musculaires et des douleurs apparaissent au niveau ou autour des articulations : on les appelle des Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). Quelles sont alors les bonnes pratiques à adopter pour éviter de se blesser ?

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